Reflexion 2021

Ende Dezember!

Alle Jahre wieder – Zeit, das aktuelle Jahr Revue passieren zu lassen.

365 Tage neue Lebenszeit wurden uns im Jahr 2021 geschenkt!

Wieviel Zeit davon hast Du bewusst gelebt?

Ich habe mir angewöhnt, die letzten Tage des Jahres für einen Rückblick zu nutzen. Das Geschehene zu reflektieren, um den Abschnitt abzuschließen und frei und offen zu sein für das neue Jahr.

Wie begehst Du den Jahreswechsel? Hast Du ein Ritual?

Für den persönlichen Jahresrückblick hier ein paar Anregungen:

• In welchen Augenblicken warst Du glücklich?
• Was hat sich in Dir verändert?
• Welche Menschen waren in diesem Jahr am wichtigsten für Dich? Warum?
• Was hast du getan, das Dich mit Stolz erfüllt?
• Was hast Du Dich zum ersten Mal getraut?
• Wer hat Dir geholfen?
• Welche inneren Konflikte oder Schattenthemen haben sich Dir gezeigt?
• Mit wem hast Du gelacht?
• Welche (kleinen) Ziele und Wünsche hast Du erreicht?
• Was hast du dieses Jahr losgelassen?
• Welche Krise hast Du überwunden?
• Welche Stärke oder Fähigkeit hast Du an Dir neu entdeckt?
• Wen hast du dieses Jahr unterstützt bzw. weitergebracht?
• Was hast Du dieses Jahr gelernt?
• Wem hast Du vergeben?
• Wofür bist du dankbar?
• Wie zufrieden bist Du mit Deinem Jahr 2021 auf einer Skala von 0-10?

Wenn wir derartige Fragen in einer ruhigen Minute ehrlich beantworten, schaffen wir den Raum uns besser kennenzulernen. Wir verfeinern unser Selbstbild und erkennen weitere Facetten unserer Persönlichkeit, unserer Werte und unserer Entwicklung.

Vielleicht ergeben sich hieraus auch Themen, die wir im neuen Jahr verstärkt im Auge behalten und bewusst bearbeiten möchten.

Erkenne Deine Erfolge und Erfahrungen an – auch wenn sie Dir noch so klein erscheinen mögen!

Sie sind weitere Schritte auf Deinem Weg!

Klopfe Dir selbst auf die Schulter!

Entzünde Deine innere Glitzer-Konfetti-Kanone!

Feiere Dich und Deine Entwicklung im Jahr 2021!