Fühlst Du Dich manchmal zermürbt und abgekämpft???

Du machst und tust und verlierst Dich dabei immer mehr im Außen!?

Statt ganz bei Dir zu sein – präsent im Hier und Jetzt – ruderst Du körperlich und gedanklich permanent woanders umher und siehst trotzdem kein Land!

Dein Kopf steht nicht still und was sagt Dein Herz?

Das scheint irgendwie auf Sendepause zu sein.

Wo ist es geblieben???

Was ist da los???

Kürzlich sprachen wir in einem Seminar über die Wichtigkeit des Annehmens!

Gerade in der heutigen Zeit scheint dies eine immer unverzichtbarere Fähigkeit zu werden!

Es gibt Umstände im Außen gegen die wir kämpfen können. Tag für Tag! Minute für Minute!

Aber mal ehrlich!?

Wäre es nicht viel leichter manches anzunehmen wie es ist?

Versteh’ mich nicht falsch:

ich spreche nicht davon, sich in die völlige Passivität zu begeben und das Denken auszuschalten!

Zwei Hauptaspekte für ein erfülltes und zufriedenes Leben sind immerhin die Selbstverantwortung und die eigene Schöpferkraft!

Aber bedeutet das denn, dass wir permanent kämpfen und leisten müssen?

Oft hört man: ohne Fleiß kein Preis!

Ist das denn wirklich so? Wie siehst Du das?

Ich habe für mich in den letzten Jahren festgestellt, wie wichtig es ist, gewisse Dinge anzunehmen ohne sie zu bewerten.

Es gibt Stellschrauben in uns und unserem Leben an denen wir immer wieder ein bisschen drehen und optimieren können. Und aus meiner Sicht auch sollten, wenn wir wachsen wollen!

Wichtig ist es zu lernen, die Schwelle zu erkennen!

„Wann verfalle ich in den blinden Kampf- und Funktionsmodus und verausgabe mich völlig im Außen?“

In diesen Momenten geben wir unsere Energie unkontrolliert weg und hinterher fragen wir uns, warum wir uns im wahrsten Sinne des Wortes abgekämpft fühlen.

Womit wir wieder bei der Annahme wären!

Wir können uns nun entweder dafür abwerten, dass wir in die Hamsterrad-Falle gerutscht sind oder wir nehmen es an wie es ist.

In Dankbarkeit darüber, dass es uns bewusst geworden ist und wir JETZT die Möglichkeit haben eine andere Entscheidung zu treffen und ein anderes Verhalten zu wählen!

Wie wäre es zur Abwechslung mal wieder mit Vergebung, Leichtigkeit, Liebe und Humor???

Du bist gut so wie Du bist!

Das Leben darf schön sein!