Sorge gut für Dich und Deine Innenwelt!

Wenn im Außen die Welt in Schieflage gerät, ist es wichtiger denn je, Dich um Deine Innenwelt zu kümmern, Dir selbst gut zu tun, Dich auszugleichen und neu auszurichten!

Gerade in herausfordernden Zeiten empfehle ich Dir, mehrmals täglich Deinen Fokus genau unter die Lupe zu nehmen!

Womit beschäftigst Du Dich?

Was denkst Du?

Welche Gefühle nimmst Du in Dir wahr?

Wer ist um Dich?

Welche Einflüsse lässt Du von außen in Dich einströmen?

Worüber sprichst Du?

…

Bist Du mit den Antworten aus Deinem Inneren zu den obigen Fragen zufrieden???

Ja? Du bist zufrieden?

– Das ist super!

Nein? Du bist unzufrieden? Frustriert? Gestresst? Wütend?…

– Dann ist es allerhöchste Zeit, Dich neu auszurichten!

Was ist es, das Dich stört?

Wie kannst Du es ändern?

Kennst Du das Gefühl bereits aus anderen Situationen Deines Lebens?

Was würde Dir jetzt gut tun?

Manchmal ist es uns eigenständig möglich, durch schonungslose Ehrlichkeit uns selbst gegenüber, der Sache auf den Grund zu gehen!

In anderen Momenten hingegen sind wir allerdings völlig „betriebsblind“ und benötigen einen Impuls von außen!

Wir stecken in – zum Teil alten – Themen und Mustern fest.

Wir drehen uns im Kreis.

Wenn Du an diesem Punkt stehst, stell Dir 3 Fragen:

Will ich diese Situation ändern bzw. auflösen?

Will ich raus aus der alten Tretmühle?

Will ich mich weiterentwickeln und wachsen?

Im Einzel-Coaching geht es u.a. darum, den Mustern dahinter auf den Grund zu gehen und sie durch verschiedene Tools und Techniken aufzulösen und zu heilen!

Dein Leben darf leicht sein!

Ich begleite Dich sehr gerne – mit Herz, Humor und Erfahrung – auf Deiner Reise!

In einem kostenlosen telefonischen Vorgespräch beantworte ich Dir Deine Fragen und wir sprechen über neue Möglichkeiten und individuelle Wege im Coaching!

Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen! 🙂