Mein liebstes und wichtigstes Handwerkszeug im Coaching ist der kinesiologische Muskeltest.
Er ist mein absolutes A und O!
Es handelt sich hierbei um ein körpereigenes Biofeedback-System. Ich nutze den Muskeltest in nahezu jeder Sitzung als Diagnoseverfahren. Die Durchführung ist sowohl im Stehen, Liegen als auch im Sitzen möglich. In den meisten Fällen wende ich den Muskeltest als Armtest an. Er lässt sich aber z.B. auch am Bein oder einzelnen Fingern durchführen.
Auch ohne direkten Körperkontakt kann der Test in abgewandelter Form durchgeführt werden. Dies wäre zum Beispiel in einem Telefon-Coaching der Fall oder, wenn aus anderen Gründen körperlich Abstand gehalten wird.
Das beschriebene Testverfahren erfordert keine besondere Muskelkraft, wie man auf Grund der Bezeichnung vielleicht im ersten Moment vermuten könnte. Es geht hierbei nicht um die Stärke des Muskels sondern um die Reaktion bzw. Spannung. Der Muskeltest ist eine Art Kommunikationsinstrument, mit dem der Körper befragt werden kann. Anhand der Reaktion des Muskels lassen sich u.a. Rückschlüsse auf körperliche, seelische, emotionale oder energetische Zustände ziehen. Stressoren und Blockaden können auf diese Weise identifiziert und näher betrachtet werden.
Die ent-deckten Stressoren und Blockaden können im Anschluss an die Testung durch verschiedene Tools und Techniken bearbeitet und gelöst werden.
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Stephanie Amsbeck 