Entscheidung für einen guten Tag

Kennst Du das Gefühl, morgens zerknautscht und übellaunig aufzuwachen? Du bist müde. Es ist Dir viel zu früh. Von draußen hörst Du den Regen. Du hast keine Lust aufzustehen. Dir steht ein Termin bevor, auf den Du keine Lust hast…

Was tust Du dann???

Du könntest dem Wecker einen vorwurfsvollen Blick zu werfen, um Dir danach ruckzuck die Decke über den Kopf zu ziehen. Nach weiteren 10 Minuten stellst Du fest, dass Du keine Katze bist. Dich in der Decke einzurollen und den ganzen Tag vor der Welt zu verstecken stellt also keine realistische Option dar.

Du rappelst Dich auf. Du frühstückst, machst Dich fertig, ranzt eventuell noch jemanden aus Deiner Familie an und verlässt schlecht gelaunt das Haus.

Das Beruhigende:

Solche Tage haben wir alle mal! Sie dürfen da sein!

Es macht Sinn, sie ohne Bewertung einfach anzunehmen!

Denn die gute Nachricht: wir müssen nicht den ganzen Tag in dieser negativen und destruktiven Haltung stecken bleiben! Wir haben jederzeit die Möglichkeit aktiv aus der Abwärts-Spirale auszusteigen und unsere Energie hochzuziehen. Dafür braucht es nur Deine bewusste Entscheidung für einen guten Tag.

Ist doch easy, oder? 😉

Solltest Du also mal wieder so wie oben wach werden, nimm Dir ein paar Minuten und spüre in Dich hinein.

Möchtest Du in der niedrigen Schwingung bleiben?

Warum möchtest Du Deine Stimmung aktiv ändern?

Was brauchst Du, um Dich besser zu fühlen und Deine Energie zu pushen?

• Im Schlafanzug barfuß durch den Regen laufen?
• Gemütliches Frühstück bei Kerzenschein?
• Unter der Dusche ein Lied trällern?
• Im Internet einen Witz lesen?
• Ein beschwingtes Tänzchen zwischen Küchentisch und Kühlschrank?
• Der Biss in eine Zitrone?

Egal was Dir einfällt:

TU ES!

TU ES FÜR DICH UND DEINEN TAG!

Wenn es sich anfangs ungewohnt anfühlen sollte, bleib‘ dran!

Probiere es wieder und wieder und wieder! Ich verspreche Dir: es wird von Mal zu Mal leichter und es lohnt sich auf jeden Fall!

Und weißt Du auch warum?

Weil Du morgen eine glückliche Vergangenheit haben wirst, wenn Du heute einen glücklichen Tag hast!